Detailed Notes on 负面能量排除指南

Detailed Notes on 负面能量排除指南

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情绪释放引导带练 消除负面能量的方法

良好的人际关系： 与积极乐观的人建立良好的关系，分享正能量，是提高自身正能量的有效途径。积极的社交互动可以激发愉悦和幸福感，同时减轻负能量的影响。与那些能够支持你、鼓舞你的人交往，建立真挚的友谊。

有些人曾经受到别人的伤害，因而形成了同样的负面个性。保护自己防止受到这样的人的伤害。不过，如果他们需要帮助且不对你构成伤害，你可以适当帮助他们。因为他们解决问题后可以变成正能量的人。

就算你打算提供帮助，要知道你不是必须要解决他们的问题。你可以陪伴，在你能够胜任的前提下。保持一定的距离，别受到伤害。

这可以非常有效地提高你对负面情绪的“免疫力”，让自己保持更好的状态，去应对生活中的种种问题。

我们之所以容易受到情绪的侵袭，除了对未知的威胁和挑战过度夸大，造成不必要的担忧和恐惧之外，另一方面原因在于对自己的能力不够自信。生活中的威胁容易唤起自己失败和挫折的回忆，从而难以鼓起勇气去克服困难。

這個非常重要！有時當我們對某人感到壓力或難過時，我們就會在自己的思想、言語或行為上疏忽，無覺察，而這會向其他人散發負能量。發洩時可能會短暫感覺良好，但它會為較低能量打開了大門。同頻事物會相互吸引。如果你執著、沉迷於對某人的負面感受或想法，並且不運用自由意志來分散自己的注意力，那麼迴旋鏢效應就會出現在你的生活中。去意識到什麼時候是你需要把自己從這些想法和感受中拉出來的時候。我們給出的，就是我們得到的！

打开窗户，就像每天早晨起来我们要睁开双眼一样，外面的新鲜美好，都需要一个进入的通道。

但假如换一种情况，你对他已经很熟悉了，知道他就是这样的人，平时说话非常冲，但内心没有恶意，只是不懂得表达而已。你还会那么生气吗？很可能不会了。

一个具备更佳身体状态的人，在面对压力和挑战时，总是能够比一个状态不佳的人拥有更强的主动性、进取心、自信心，以及毫不懈怠的毅力。

这是你的能量场正被对方所投射的意识所占据、就好像穿着一个人光鲜亮丽的衣服却被别人泼了一身脏水。

引入正能量是能量清洁过程中的重要步骤，通过积极的实践和态度，我们能够培养更积极的生活体验。以下是一些引入正能量的具体技巧：

當你清除負能量時，你正在為自己創造一個更幸福、更健康的生活。讓你的內心成為和平與和諧的聖殿，讓你的能量像陽光一樣照亮你。消除負能量，擁抱內心的平靜，讓你的生活充滿光輝。

如果你无意间发现此视频，所浪费的光阴将会恢复，奇迹将开始为你发生，请三连确认接受好运。【地藏王菩萨灭定业真言】